렌즈끼고 자면 생길수있는 문제점 

 

 


최근 미용에 관심이 많아지면서

안경을 벗는 이들이 줄고, 렌즈를 착용하는 분들이 많아졌습니다.

하지만 직접 눈에 닿는 렌즈이기 때문에 눈건강과 연결고리가 매우 깊습니다.

간혹 렌즈를 빼는 것이 귀찮아서 렌즈를 빼지 않고 주무시는 분들이 있습니다.

렌즈를 끼고 자면 생기는 문제점에 대해서 알아보겠습니다.


렌즈를 오랫동안 착용하게 되면

오염물질과 미세먼지가 붙게 되어 안구건조증을 유발할 수 있습니다.

안구 건조증이 계속될 경우 시력저하의 원인이 되며

렌즈를 끼고 뺄 때 각막이 찢어질 위험성이 높습니다.

괜찮은 것 같아도 주기적으로 인공눈물을 이용해 건조증상을 예방해주는 것이 좋습니다.

 

렌즈를 끼고 자게 되면 안구건조증이 심각해져서 안구염증

발생 위험이 몇십배나 증가하게 됩니다.

아무리 소프트렌즈들이 좋아졌다고는 하지만 렌즈를 끼면 렌즈를 통해

미세먼지나 오염물들이 흡착하기 쉬워지고 눈 건조증으로 렌즈가 각막에 스크래치를

내면서 생기는 시력손상도 무시할 수 없습니다.

그리고 자면서도 눈에는 산소가 공급돼야 하는데 그것조차 막아버립니다.


렌즈를 끼더라도 6시간 이하로 착용하고

괜찮은것 같아도 인공눈물을 수시로 넣어줘 건조증상을 예방해야 합니다.

건조한 뒤에 넣는 인공눈물은 단순한 미봉책에 불과합니다.

그리고 꼭 자기전에 렌즈를 빼서 보관하시기 바랍니다.

일회용 렌즈가 그나마 좋은게 가지고 다니면서 새로운 렌즈를 낄수 있다는 건데

몇천원 아끼다가 시력을 다 잃어 버릴 수 있습니다.


렌즈도 좋지만 올바르게 사용하셔서 눈건강 잘 챙기시기 바랍니다.

 

 

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미세먼지 대처법을 알아봅니다.

 


작년에는 미세먼지때문에 난리도 아니었죠.

정말 그렇기매누에 기관지나 피부로 들어오면서 저에게

확실히 좋지 않다고 생각하는데요.

 

미세먼지로 인해서 감기나 폐렴증상이 생길수도 있으며,

확실히 좋지 않기땜누에 미리미리 대처법을 알아두는게 좋은데요.

미세먼지 대처법은 어떤것들이 있을까요 ?

 
 

 

 

" 미세먼지 대처법 "

  

공기중에 있는 미세먼지의 경우 주로 호흡을 통해 우리 몸속에

들어와 폐로 들어오기때문에 기침 그리고 염증을 유발한다고 하네요.

 

그래서 미세먼지를 피하기 위해서는 외출 시 마스크를

꼭 착용하시기 바랍니다. 예전에비해 요즘은 확실히

마스크 쓴 사람들이 굉장히 늘었더라구요.

 

 

그리고 긴소매의 옷 또 스카프등으로 목을 가려주는것도 좋고

무엇보다 중요한건 손을 깨끗하게 씻어주는거랍니다.

 

손은 각종세균들이 밀집해 있으므로

깨끗히 싯어주기 바라며 미세먼지가 높은날에는

청소 그리고 환기, 야외활동을 줄여보세요~

 

 

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오늘 포스팅은 친환경자동차의 번호판이 도입된다는 내용입니다

  

국토교통부는전기자동차와 수소연료전기자동차 등

 

친환경자동차 번호판을 파란색으로 변경한다고 발표했습니다

  

여러차례 국민의 의견수렴을 거쳐 확정된 친환경자동차 번호판은 신규로 등록하는

 

모든 전기, 수소연료자동차에 의무적으로 부착하게된답니다(하이브리드제외)

  

여기서 한가지 바뀌지 않는것이 있는데요

 

노란색 번호판을 사용하는 택시나 사업용 자동차는 기존 번호판을 유지하게 된답니다

 

기존 이용자들에게 혼동을 줄 우려가 있어서 라고 하네요

  

렌트카는 파란색 부착대상이랍니다

  

전용번호판은 현재 운영하는 것과 같이 차량등록사업소나 시.군.구청 등에서

 

부착할 수 있으나 전기자동차 수요가 많지않은 일부 지자체는

 

제작과 기술문제로 인근 지자체로 위탁하는 경우도 있으니 

 

부착하기전에 해당 사무소에 확인할 필요가 있다고 합니다

  

이렇게 전용 번호판을 도입하게된 이유는 미세먼지, 지구온난화 등 국내.외적으로 환경과 에너지문제가

 

중요해지는 상황에서 친환경 자동차에 대한 관심을 모으고

 

친환경 자동차를 사용하는 것에 대한 자긍심(?)을 키워주시 위함이라고 하네요.

  

또한 국내 최초로 재귀반사식(역반사식) 필름방식을 도입했는데요

 

대부분의 OECD 국가에서 채택하고 있는 방식으로 야간에 차량을 쉽게 인식할 수 있어

 

사고율이 많이 줄어드는 효과가 있다고 합니다

  

흰색으로 부착되었던 차량들도

 

소유자가 원하면 전용 번호판으로 부착이 가능하다고하니 참고하시면 되시겠습니다

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